喝碳酸飲料的時(shí)候，部分二氧化碳會(huì)通過(guò)打嗝排出體外，部分二氧化碳與水合成碳酸被消化道吸收。血中的碳酸根離子與鈣離子形成碳酸鈣，使一部分鈣無(wú)法在骨骼上沉積。另外，碳酸中的氫離子會(huì)帶走骨中的鈣，影響骨骼發(fā)育，這對(duì)正處于快速生長(zhǎng)階段的兒童來(lái)說(shuō)，是致命的。

兒童在看書(shū)、寫(xiě)字等近距離用眼時(shí)，雙眼產(chǎn)生集合作用，對(duì)眼球的持續(xù)壓力加強(qiáng)會(huì)導(dǎo)致眼壓增高，由于經(jīng)常飲用碳酸飲料體內(nèi)鈣減少，隨之鞏膜中的鈣下降，使眼球壁失去正常的彈性，眼球容易伸長(zhǎng)，從而近視度數(shù)加深。